Phong cách sống

Cách đặt phễu hút sữa đúng cách, hiệu quả

Phễu hút sữa từ lâu đã trở thành trợ thủ đắc lực của các mẹ trong quá trình chăm bé nhất là ở những tháng đầu đời. Nhiều bố mẹ luôn thắc mắc tại mình đã sử dụng đúng cách máy hút sữa mà vẫn không cho ra lượng sữa như mong muốn. Vậy nguyên […]

tập gym bị đau cơ

Một ngày sau khi tập gym bị đau cơ: Tại sao vậy

Bất cứ ai đã từng tập gym cũng phải trải qua một hiện tượng kỳ lạ. Đó là một ngày sau khi tập gym bị đau cơ, buổi tập đầu tiên, bạn có thể đẩy vài hiệp tạ, gập bụng vài chục cái mỗi lượt, kéo xô và đẩy chân không cần suy nghĩ. Mọi […]

Làm đẹp

Các loại thực phẩm tốt cho da giúp ngăn ngừa mụn ở nam giới

Chăm sóc da mặt cần phải có một chế độ sinh hoạt khoa học, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Trong đó ăn uống giữ vai trò quan trọng nhất, vậy nên các bạn nam có thể tham khảo các loại thực phẩm tốt cho da sau đây. >>> Xem thêm: Loại thực phẩm […]

Bí quyết làm đẹp da với mặt nạ khoai lang

Trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất như Kali, vitamin E, vitamin B6, carotene và chất xơ rất tốt cho sức khỏe của bạn. Từ đó, chị em phụ nữ có thể có nhiều lựa chọn để làm đẹp với khoai lang đặc biệt những công thức mặt nạ khoai lang giúp da sáng mịn. >>> Xem […]

Hậu quả của tẩy tóc và những tác hại khôn lường mà phụ nữ chưa biết

Ngày nay, với các bạn trẻ việc thay đổi màu tóc thường xuyên là điều không còn xa lạ. Tuy nhiên, hầu hết các bạn lại không nghĩ đến hậu quả của tẩy tóc sau đó như thế nào. Tìm hiểu ngay những tác hại khôn lường của việc tẩy tóc qua bài chia sẻ […]