Bổ sung mangan đúng cách để cơ thể luôn khỏe mạnh

Mangan là khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể chúng ta, bổ sung mangan đúng cách sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đảm bảo cho các hoạt động trong cơ thể được diễn ra bình thường. >>> Xem thêm: Giảm lo âu, trầm cảm nhờ bổ sung vitamin B6 1. Nhu cầu của mangan trong cơ […]

Continue Reading

Bị tổn thương gan và não bộ do thừa mangan

Thừa mangan là nguyên nhân dẫn đến nhiều nguy hiểm cho sức khỏe nếu như chúng ta không có hướng điều trị kịp thời. Dấu hiệu thừa mangan có thể nhận biết đó là suy giảm chức năng phổi, tạo ảo giác,… >>> Xem thêm: Nước ép tăng cường đề kháng giúp bạn có sức […]

Continue Reading

Làm cách nào để phân biệt cảm lạnh và viêm xoang vào mùa lạnh?

Nghẹt mũi, sổ mũi vào mùa đông có thể do cảm lạnh hoặc viêm xoang. Làm cách nào để phân biệt? Tiến sĩ Ahmad Sedaghat, bác sĩ tai mũi họng (chuyên gia về tai, mũi và họng) của Bệnh viện Tai và Mắt Massachusetts trực thuộc Harvard cho biết: “Các triệu chứng của cảm lạnh và […]

Continue Reading

Nguyên nhân gây phát ban mùa đông và cách xử lý

Khi thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp hơn, một số người gặp phải tình trạng phát ban mùa đông với biểu hiện ngứa, khô da thậm chí là nứt nẻ chảy máu. >>>> Xem thêm: Hội chứng ống cổ tay- biến chứng thần kinh của viêm khớp dạng thấp 1. Nguyên nhân và […]

Continue Reading

Bị viêm khớp mùa lạnh: Tránh ăn gì để không phát triển các cơn đau?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc can thiệp vào chế độ ăn uống, chẳng hạn như loại bỏ một số loại thực phẩm và đồ uống có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ở người bị viêm khớp, viêm xương khớp cũng như cải thiện chất lượng cuộc sống […]

Continue Reading

Khô mắt mùa lạnh: Khi nào cần tới gặp bác sĩ?

Khô mắt nói chung và khô mắt mùa lạnh nói riêng là tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng tiêu cực tới chất lượng cuộc sống của một người. Mặc dù phần lớn các trường hợp bị khô mắt mùa lạnh có thể khắc phục bằng các biện pháp điều trị tại nhà, nhưng […]

Continue Reading

Ho khan mùa hanh khô: Làm gì để giảm nhẹ triệu chứng?

Tại sao bạn lại bị ho khan vào mùa hanh khô? Có nhiều nguyên nhân gây ra cơn ho khan khi cổ họng bị kích thích bởi các dị nguyên như nấm mốc, mạt bụi, phấn hoa,… Đặc biệt vào mùa lạnh, cơn ho khan không chỉ phổ biến do virus gây cảm lạnh mà còn […]

Continue Reading

Những thực phẩm tốt cho gan nên có trong bữa ăn hàng ngày

Thực phẩm tốt cho gan như dầu oliu, cá, bưởi, nho….nên được tăng cường trong bữa ăn hàng ngày, nhất là những người có tiền sử gan kém hoặc đang mắc bệnh về gan. Trong cơ thể gan là một tạng có vai trò đặc biệt quan trọng, nó đảm nhận nhiều nhiệm vụ khác nhau như […]

Continue Reading

Chất tạo ngọt nhân tạo có thể khiến bạn đói hơn hay không?

Có rất nhiều người bất ngờ vì chất tạo ngọt nhân tạo trở thành nguyên nhân khiến bạn đói hơn. Sự thật là gì? >>> Xem thêm: Miệng có vị ngọt là bệnh gì? 9 vấn đề sức khỏe khi gặp hiện tượng này 1. Chất tạo ngọt nhân tạo có khiến bạn đói hơn […]

Continue Reading

13 loại thực phẩm bổ mắt cho người già bạn không thể bỏ qua

Việc ăn uống lành mạnh, khoa học ở tuổi già có một tầm quan trọng rất lớn. Nếu không chú ý đến chế độ dinh dưỡng mà ăn các loại thực phẩm có hại thì có thể làm suy giảm nghiêm trọng sức khỏe của người cao tuổi và gây ra một số biến chứng sức […]

Continue Reading