Testosterone trong tập thể hình

Testosterone là gì ? Cách tăng lượng Testosterone cho cơ thể

Định nghĩa Testosterone là gì? Testosterone là một hormon quan trọng trong việc phát triển cơ bắp, vậy nó thật sự nắm vai trò quan trọng như thế nào trong tập thể hình và cách tăng lượng Testosterone thì chúng ta hãy xem qua bài viết này. Testosterone nắm vai trò quan trọng trong tập thể […]

Continue Reading
Glycogen là gì

Glycogen là gì ? Tại sao giảm cân cần phải hiểu về Glycogen?

Trong quá trình tập luyện giảm cân, đọc các tài liệu nước ngoài hoặc những bài chia sẻ trên facebook bạn có lẽ nghe tới Glycogen rất nhiều, vậy thì Glycogen là gì, tại sao nó lại được quan tâm nhiều như vậy? Định nghĩa Glycogen là gì? Glycogen là năng lượng của cơ thể […]

Continue Reading